یوگای بارداری
کلاسهای یوگای بارداری امروزه طرفداران بسیاری دارد. اگر یوگا با یک ورزش استقامت قلب و عروق مانند پیاده‌روی همراه شود، می‌تواند راه ایده‌آلی برای تناسب اندام در دوران بارداری باشد. این ورزش برای داشتن یک بارداری راحت مؤثر است، اما باید توجه داشت که ورزش کردن برای شما مضر نباشد و با مشورت پزشک خود برای انجام یوگا اقدام کنید. با آموختن تکنیک‌های مفید یوگا می‌توانید مشکلات بارداری را به حداقل برسانید. توجه داشته باشید که یوگا هم مانند هر ورزش دیگری، نکات ایمنی مهمی دارد که باید در بارداری مورد توجه قرار گیرد. کلینیک ماردانه با برگزاری کلاسهای یوگای بارداری سعی بر تسهیل زایمان و برقرای آرامش ماردان گرامی می باشد.
برای ثبت نام در کلاسهای یوگای بارداری هم اکنون اقدام کنید.
-
کلاسهای آمادگی زایمان خصوصی
600,000 تومان -
ورزش و یوگای بارداری عمومی
600,000 تومان
- کلاسهای عمومی یوگای بارداری180000 تومان
پزشکان این دپارتمان
